Quando decidiamo di rimetterci in forma o di migliorare la nostra alimentazione, il primo gesto che compiamo è salire sulla bilancia. Tuttavia, il peso corporeo complessivo è un dato estremamente parziale e ingannevole. La bilancia non distingue tra un chilogrammo di grasso, un chilogrammo di muscolo o un chilogrammo di acqua. Per tracciare un reale percorso di salute e verificare l'efficacia di una dieta o di un allenamento, è necessario indagare all'interno del nostro organismo attraverso l'analisi della composizione corporea con la BIA Akern 101.
Cos'è la Bioimpedenziometria (BIA) Vettoriale?
La Bioimpedenziometria (BIA) è una metodica diagnostica rapida, non invasiva e altamente precisa che analizza l'impedenza del corpo al passaggio di una corrente elettrica alternata di bassissima intensità e ad altissima frequenza. La tecnologia Akern 101 utilizza un approccio a sensore vettoriale (BIVA) che misura direttamente due proprietà fisiche dei tessuti:
- La Resistenza (Rz): Ovvero l'opposizione dei fluidi corporei al passaggio della corrente. È inversamente proporzionale all'acqua corporea totale.
- La Reattanza (Xc): Ovvero la forza che le membrane cellulari integre oppongono alla corrente. Rappresenta una misura indiretta della massa cellulare e dell'integrità delle cellule stesse.
Attraverso queste due misure dirette, l'algoritmo vettoriale posiziona il soggetto all'interno di un grafico (Nomogramma Biavector®) che consente di identificare immediatamente lo stato di idratazione e nutrizione del soggetto senza l'errore sistematico legato alle stime matematiche tradizionali.
I Parametri Fondamentali Rilevati
L'esame BIA Akern 101 fornisce un report clinico completo che evidenzia:
- TBW (Total Body Water): L'acqua corporea totale, fondamentale per tutte le funzioni metaboliche.
- ECW e ICW (Extracellular & Intracellular Water): La distribuzione dell'acqua fuori e dentro le cellule. Uno squilibrio (es. ECW alta) indica ritenzione idrica, infiammazione o disidratazione intracellulare.
- BCM (Body Cell Mass): La massa cellulare attiva, ovvero la parte metabolicamente attiva del corpo (muscoli, organi). È il parametro più prezioso da preservare durante il dimagrimento.
- FFM (Fat-Free Mass) e FM (Fat Mass): La massa magra e la massa grassa reali espressi in chilogrammi e in percentuale.
- Angolo di Fase (PA): Un indicatore fisico dello stato di salute delle membrane cellulari. Valori alti indicano cellule sane, toniche e ben nutrite; valori bassi indicano stanchezza cellulare o infiammazione.
Perché Akern 101 rappresenta il Gold Standard?
Sul mercato esistono moltissime bilance impedenziometriche commerciali. Tuttavia, i dispositivi Akern sono considerati lo standard di riferimento in ambito clinico e di ricerca scientifica per la loro straordinaria accuratezza e ripetibilità. Akern 101 effettua una misurazione quadripolare (tramite elettrodi posizionati sulla mano e sul piede del paziente disteso) che bypassa le variabili legate alla postura ed elimina le approssimazioni dovute a semplici stime statistiche.
L'Importanza dell'Analisi nel Fitness e nella Nutrizione
L'efficacia dell'analisi BIA risiede nella sua applicazione pratica per la personalizzazione dei percorsi:
In Nutrizione: Durante un percorso di dimagrimento, l'obiettivo reale è perdere massa grassa preservando o migliorando la massa muscolare (massa cellulare BCM). La bilancia tradizionale potrebbe mostrare una perdita di peso che in realtà è dovuta a disidratazione o catabolismo muscolare causati da una dieta troppo drastica. La BIA Akern 101 consente al nutrizionista di monitorare la reale perdita di grasso e correggere tempestivamente l'alimentazione.
Nel Fitness: Per chi si allena, l'esame evidenzia se il lavoro svolto sta portando a un reale aumento del tono muscolare o se vi è uno stato di sovrallenamento (overtraining) caratterizzato da infiammazione dei tessuti e calo dell'angolo di fase.
"Non misurare solo il peso. Misura la salute delle tue cellule e la qualità del tuo cambiamento fisico."
Presso New Athena Wellness Lab, l'esame BIA Akern 101 rappresenta la valutazione di partenza obbligatoria. Questo ci consente di programmare percorsi sinergici in cui nutrizione ed allenamento cooperano sulla base di dati scientifici oggettivi, garantendo risultati duraturi e salvaguardando la salute.